Colori

Scavate in fondo all'anima e troverete la io vostra forza. "Non importa quanto stretto sia il passaggio, Quanto piena di castighi la vita, Io sono il padrone del mio destino Io sono il capitano della mia anima." - Nelson Mandela -

Luoghi incantati

Continuo a credere che niente succede per caso. Sembrava una normalissima giornata passata in compagnia degli amici, quella di oggi. Una passeggiata in montagna, la solita mangiata a un ristorante con ampio spazio aperto per far giocare i bambini e per finire un'altra bella camminata. Come ultima destinazione avevamo deciso di andare sul monte Saiano, a … Leggi tutto Luoghi incantati

La mia prima Ten Miles

29.04.2018 TenMiles la mia prima gara da 16 km. Mi domando: non è forse la vita stessa una corsa continua? Rincorriamo i nostri sogni, corriamo dietro alle persone, alle emozioni… c'è sempre qualcosa da inseguire. La corsa insegna che, quando il respiro impazzisce e ti senti le gambe pesanti, incapaci di ogni movimento e pensi … Leggi tutto La mia prima Ten Miles

Cose così

E volo, volo, sempre più in alto nel cielo macchiato di blu. Ben salda, aggrappata al loro filo i palloncini mi portano su. Danzano, ruotano, si affollano, mi sento libera, lì. Continuo a salire leggera, più spoglia, poiché i pesi si staccano da me. Il vento, a volte è forte. Bisbiglia, graffia, urla, mi vuol … Leggi tutto Cose così

Sorridere agli sconosciuti

Uscendo tardi dal lavoro e andando di corsa verso la macchina, per provare ad arrivare in tempo a scuola a prendere i miei figli, sono passata vicino a una signora, non giovane, magrissima, vestita un po' maluccio, dall'espressione triste e con uno zainetto sulle spalle. I nostri sguardi si sono incrociati. Le ho sorriso e … Leggi tutto Sorridere agli sconosciuti

Amare

Sarà un argomento banale, ma... pensavo all'amore, come l'unica cosa che ci può salvare da qualsiasi situazione in cui ci troviamo, dai grossi disagi ai più piccoli. È utopico, lo so, ma anche le guerre sparirebbero se gli uomini amassero i loro prossimi. E poi, quando ci sentiamo soli, depressi, l'unica cosa che ci può … Leggi tutto Amare

Gestire le emozioni

Siamo talmente condizionati dalle nostre abitudini quotidiane che continuiamo a pensare e organizzare la nostra vita, convinti di non avere nessun controllo. Vediamo ciò che pensiamo sia possibile, senza renderci conto che dentro di noi c'è un mondo vibrazionale che influenza tutta la nostra realtà. Questo mondo interiore è  creato dalle nostre emozioni e pensieri. … Leggi tutto Gestire le emozioni